40歲之後,無論是男人還是女人,榴槤、蜜餞最好少吃!

牧尘 2019/07/29 檢舉

人們常說,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就...

人們常說,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。

其實,就算花費大把的鈔票去「買」健康也未必就能辦到,

40歲以後,健康進入了一個分水嶺階段, 預防心腦血管疾病,這兩種美味水果別吃了 醫生都不會告訴你,一起來看看:

雖然聞上去味道臭臭的,但是口感的確好,很多時候吃著就貪了,結果上火了。

榴槤的糖分比較高,而且熱量也比較高,這些人群過多的食用只會影響到血糖,

也不利於病情的控制和治療,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,所以為了預防心腦血管疾病,最好還是少吃,或者是不要吃。

 

蜜餞以桃、杏、李、棗或冬瓜、生薑等果蔬為原料,經糖(蜜)熬煮或浸漬,添加或不添加食品添加劑,或略乾燥處理,製成帶有濕潤糖液面或浸漬在濃糖液中的濕態製品。

非常的甜,因此很受歡迎,但蜜餞中還增加了大量的鈉元素,打破了心腦血管疾病人的鈉鉀平衡,對血管造成新的傷害。

所以為了預防心腦血管疾病不適合吃多。

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來源:todayspot.fbs.one
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