別再說我孩子太瘦了!一張圖告訴你寶寶是肥胖還是太瘦

木之本最愛下雨天 2019/06/10 檢舉

你是不是也常常聽到這樣的話:「 你看那誰誰家孩子,白白胖胖的,養的多好!」自家老人是不是也總以養出個胖娃而引以為傲?

翻六六小時候的照片,那會可真是肉啊,小臉上的嘟嘟肉,還有胳膊和腿上的小藕節,讓人恨不得抱著親一口。

但是慢慢的隨著她會爬會走,就一點一點的瘦下來了,連babyface都小了很多。這下家裡老人著急了:孩子咋就瘦成這樣呢,是不是營養不夠?

六六的飲食一直都保證了營養均衡,後來體檢諮詢的時候醫生也肯定地告訴我六六各方面生長發育很好。可是,胖乎乎的孩子為什麼會瘦下去呢?孩子的生長發育的判斷標準是什麼?

胖乎乎的寶寶身體一定好嗎?

老人認為小孩胖就是健康,就是福相。 可胖就一定好嗎

肯定不是,看一個孩子是否健康,身高體重固然是可以參考的指數,但肯定不是越胖越好。

寶寶在嬰兒期胖乎乎的,其危害還不大,但倘若一直胖下去,體內脂肪積累過多,不僅僅會影響體形,更重要的是形成 成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素,會給健康帶來許多潛在危害。

胖乎乎的孩子慢慢瘦下去很正常

嬰兒誕生的頭一年體重增長是最快的,這個時期的嬰兒運動少,吸收的營養都轉化成肉肉了。

尤其是頭兩個月,每天能增長20-30克。

這一年是生長的第一個高峰,還有另外一個高峰期就是生長發育期。

在嬰兒期的這一年裡,體重並不是一直猛漲,前三個月體重的增加約等於後九個月的體重增加。

在1—2歲期間,體重增長速度就減緩,一年增長2.5千克左右。可想而知,每年增長的這些肉肉均攤在日益增長的身高上,自然是看著越來越瘦了。

並且這個時期的兒童活動量顯著增加,不再是以前那樣簡單的蹬蹬腿揮揮胳膊了。所吸收的營養除了長個之外,會迅速運動代謝出去。

所以,慢慢變瘦就是再正常不過的一件事情。

只要你遵從餵養原則,攝取了足夠的營養, 精神狀態良好,面色紅潤,大便正常,睡眠良好,那麼你的孩子就是健康的孩子,我們大可不必為此焦慮。

身高體重多少才符合正常生長發育呢?

因為生長環境,餵養方式,遺傳因素等等客觀條件,每一個孩子的身高體重在不同年齡段都是不一樣的,存在著個體差異。

香港健康衛生總署給過一張表,能很清楚看出寶寶是胖還是瘦,大家可以對應一下哦:

◎ 例如:

1、男孩子身高91.0釐米,體重13.5公斤。

2、從「孩子的身高欄」上,找出91釐米;

3、從91釐米一行得知男孩子體重低於10.3公斤為過輕,超過15.5公斤超重;

4、孩子的體重為13.5公斤,故此他的體重屬正常。

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