12歲前,累積親子幸福存款,締造幸福的方法,五招就夠

木之本最愛下雨天 2019/06/03 檢舉

趁著孩子還願意膩著爸媽、心還柔軟的時候,種下幸福的種子。總有一天,這些和家人的美好回憶,會成為他們面對各種艱難挑戰時的正面能量。

「有些事現在不做,一輩子都不會做了。」─電影《練習曲》

上班族媽媽曉榕還記得,有段時間晚上下班接了女兒,都會帶她到巷口便利商店去買瓶養樂多。三歲的小女孩坐在便利商店椅子一邊喝著多多,一邊開心打量著四周,雀躍滿足的神情都讓曉榕有種錯覺,彷彿母女倆正在六星級高檔飯店喝下午茶。

幸福,對於孩子而言,就是這麼簡單。可惜的是,隨著年齡漸長,能感受幸福的門檻似乎愈來愈高。

在國、高中教書已十五年的吳易靜,一路陪伴這群正在青春狂飆浪頭上的孩子,內心總有很多感觸。她發現,許多孩子自小就缺乏與父母正向的溝通經驗,而忙碌的父母也慣於以物質彌補不足夠的陪伴,到了青春期,許多話更不知道如何開口,乾脆關閉起溝通的門窗。

「要趁著孩子的心還柔軟的時候,種下幸福的種子,」親職教育工作者、《這樣守護孩子的心靈自由》作者王理書提醒。就像電影《練習曲》裡的提醒,許多事情錯過了,就不再有機會。有人形容,親子關係像存摺,趁孩子年幼時多存一些,到了青春期才「有得扣」。親子之間要把握當下,存下幸福。

把握孩子還願意膩著你的時光

孩子還願意膩著父母,不過就幾年的時光。在十二歲以前的關鍵時期,父母若能掌握以下三大原則,好好經營親子間美好的回憶,相信必能成為孩子日後面對內、外在各種挑戰的正面能量。

1在特定節日或紀念日刻畫回憶:小時候,團圓年夜飯一定出現的一道菜、過年團聚一起玩的遊戲,至今是否仍讓你回味無窮?你也可以一起創造與孩子幸福回憶。

親職教養專家楊俐容的小女兒陳品諭,現在已經是成功大學醫學院三年級的學生,她記得小時候每年都會收到聖誕老公公捎來的鼓勵。「我一直到十八歲,才知道沒有聖誕老公公,」陳品諭不好意思的說。

每次收到卡片,她都訝異聖誕老公公對她的觀察如此入微,彷彿就在她身邊一直默默陪伴著。而有些她不好意思直接對爸媽說的話,她也會寫卡片告訴聖誕老公公。長大後終於知道真相後雖然失望,但她十分感謝爸媽,因為那些每到歲末就會收到的鼓勵和祝福,給了當年那個小女孩溫暖支持的力量。陳品諭決定,若以後自己有了孩子,也要這樣「玩」。

其實,刻畫家庭幸福回憶的方式很多,你也可以在每年孩子生日時都為他拍張照,或每年團圓夜都拍一張全家福,累積下來,都十分具有歷史意義。

2偶爾和孩子一起瘋一下:平時總是叮嚀、囑咐孩子「要小心」、「快一點」的嚴謹媽媽,若有一天也能放縱自己和孩子痛快玩一場,那會是很特別的回憶。

王理書回憶,有次接近傍晚、天[色.欲]雨時分,當時還在讀小學的一對兒女突然很想去動物園看動物,平日總是擔心這、擔心那的王理書,那次突發奇想「偶爾淋雨又何妨」,於是母子三人啟程去動物園,看了動物、吃了「平常媽媽不准吃的」熱狗,痛快極了!

雖然回程途中果然下起大雨,三人淋成落湯雞,但是王理書永遠記得孩子們好開心,當時年幼的女兒還把「落湯雞」一直說成「落雞湯」,有時遇到雨天,還會央求媽媽讓她去淋「落雞湯」。從此,「落雞湯」成了母子三人小小放縱的暗號,也是永遠特別的回憶。

3和孩子相處時,請專心!既然好不容易安排了假期,就應該「專心」享受家人相聚的時光。主播岑永康、張珮珊全家每年都會安排出國旅行,平日工作需隨時注意新聞動態的夫妻倆,每次出國就將手機裡的SIM卡拔除,連簡訊都收不到,心無旁騖和全家人在一起。張珮珊覺得,全家人每年有幾次純粹、不受幹擾的相處時光,是讓關係更緊密的關鍵之一。

創造親子間的幸福點子

原則掌握之後,親子可以一同做些什麼,把幸福存下來呢?以下提供五個幸福點子,提供有心累積親子幸福存款的家長參考:

1和家人寫卡片或通信:面對面溝通,有時難免情緒表達太過直接,有時也覺得尷尬、難以啟齒。三個孩子的媽、佳音電台主持人文雅憐在大兒子就讀國小低年級時,每週一次上全天課她都親自做便當、送便當去學校。在便當袋裡,她總會用便條紙寫張簡短的「便當信」給兒子,如「媽媽愛你」、「下午加油!」等短句,雖然兒子大多數時間沒什麼反應,但有一次她忘了放便當信,兒子一回家就問:「今天怎麼沒有信?」她才知道原來兒子很在乎。

文雅憐的老二女兒讀小一後,她也開始和女兒通便當信,女兒把媽媽寫的每一封信都收藏在紙盒裡,有時還會畫圖回信給媽媽,看得出小小心靈裡,非常珍惜這樣情感溝通的管道。

文雅憐覺得,用書信和孩子溝通的好處是,有時候覺得不好意思開口、肉麻的話,寫下來就不會這麼尷尬。而透過書寫溝通,事發當下的情緒也能冷靜沉澱下來,更能客觀就事論事。現在她的老大已經十一歲,母子仍保持用Email通信、討論的習慣,親子溝通十分順暢。

2親子一同做家事:「做家事」是每個家庭都必須面對的日常工作,忙碌、抽不出空陪小孩玩的雙薪父母,藉由親子一起做家事,如準備料理、收拾打掃屋子、曬衣服等,也能打造親子幸福回憶。

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